生命始于营养
人类跨入了21世纪，不仅仅希望活得健康，还要追求长寿。根据美国时代杂志的预测，在未来的20年后，人类的寿命将可以延长到120岁，甚至可高达150岁。
分子医学家海瑟汀William aseltine说：“我们正进入一个未病先知的新纪元，医学将从治疗转为以预防为主”。
世界上多个国家的医学专家们，在抗衰老医学与预防医学的研究和临床治疗过程中，总结出了一套养生的规范：
“只要我们摄取到足够的营养素，加强人体的自我修复能力，并且提高细胞的抗氧化能力与解毒能力，同时排出体内的毒素，让细胞生理维持在平衡的状态，那么要拥有健康长寿的身体，其实并不困难。” |
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