我是个美发师，干这一行有20多年了。两、三年前，我身体发胖得厉害，达到170多磅！全身臃肿，脚板常会疼痛。上门来让我做头发的顾客都说我体型太胖，自己也确实觉得很难看。

    我曾向医生请教减肥方法，医生给我吃减肥药，我吃了一段日子，不但无效，反而引起手痹的副作用。我也吃过一些据说以减轻体重的保健品，还是肥胖如初。我决定以后不再花钱在这方面了。

    后来有个顾客向我介绍意康绿螺旋藻复合营养液（餐），说它可以帮助我减肥。由于我过去有类似的经验，对一切保健品已心灰意冷，所以不接受推荐。不过，我这个人喜欢穿马来装，却因体胖而没机会穿。那个顾客抓到我这种爱美的心理，每次来做头发就劝我试试意康绿螺旋藻复合营养液（餐），说想穿马来装就必须先减肥。她说得多了，我终于接受。

    我早晚各吃一小袋，晚餐只吃些许米饭，多吃蔬菜：中餐我一向不吃的。这样经过3个月，我发现自己消瘦了，体重减轻了30多磅，平均每个月下降10多磅！到了第5个月时，我的体重剩下130多磅，不见了40多磅！走起路来轻松许多，脚底不再疼了。我终于能穿上修长的马来装，以前胖时穿过的衣服都不合适了，只好拿去送人。朋友及顾客见到我都感到惊讶，说我和以前判若两人！

    我很喜欢这种食物，它不但能让我做到安全减肥，还使到我的皮肤柔嫩不起皱纹，看起来青春美丽，所以我很开心。

                                陆宝莲     美发师